Kurs Nr.:
23019
01.04.2023 -
01.04.2023

Workout für das Gehirn
Gezieltes Training für Arbeit und Alltag

Damit das Gehirn die alltäglich einströmenden Informationen gut verarbeiten kann, ist ein gezieltes Training die beste Grundlage!

Obwohl - beziehungsweise gerade weil - die Digitalisierung uns oft das Denken abnimmt, sollten wir unser Gedächtnis fordern und bei Laune halten. Geistige Fitness ist gefragt - ob in der Schule, am Arbeitsplatz oder in der Freizeit.
Immer wieder geht es darum, kreative Ideen zu entwickeln, mit einer Fülle von Informationen umzugehen, das Wichtige herauszufiltern und abzuspeichern und es schließlich wieder abrufen zu können. Dazu lernen Sie an diesem Seminartag viele verschiedene Tipps und Übungen kennen und erproben Methoden des Speed Readings.
Sie erleben Gedächtnistraining, das für gute Laune sorgt und sich im Alltag gut fortsetzen lässt!

Kurs Nr.:
23020
10.04.2023 -
15.04.2023

Werkgemeinschaft Musik
Musikwoche für Kinder und Jugendliche

Die Veranstaltung richtet sich an junge Musiker:innen im Alter von 10 bis 18 Jahren, die unter der Leitung erfahrener Musikpädagog:innen Werke der Chor- und Orchesterliteratur erarbeiten wollen.

Kurs Nr.:
23063
16.04.2023 -
16.04.2023
Kurs Nr.:
23022
17.04.2023 -
21.04.2023

Anmeldungen nur noch auf Warteliste möglich
Worte werden zu Bildern
Kalligraphie-Woche
(Neues Thema, neue Kursleitung)

Wir sammeln Worte, Gedichte und Geschichten und dann wollen wir sie „kalligraphieren“. Wir wollen sie nicht mehr nur lesen, sondern ihre Bedeutung für uns und andere visuell erschließen.

In dieser Woche werden wir Schritt für Schritt mit besonderen und wichtigen Worten arbeiten, wir werden sie schreiben, alle, vielleicht nur einige, zart oder wuchtig, lesbar oder eher nicht.

Manches wird wieder verschwinden und, wenn wir auf Unerwartetes treffen, dann können wir Neues entdecken und genauer erforschen. Wir können in die Tiefe gehen und unsere eigene Bildsprache finden.

Dabei begleitet uns die wunderbare Schrift „Bastarda“ mit all ihren kalligraphischen Möglichkeiten.

Diese Woche ersetzt das urspünglich eingeplante Thema "Linie, Rhythmus und Fläche" mit Torsten Kolle. Dieser wird in 2023 kein Seminar bei uns anbieten.

Kurs Nr.:
23024
21.04.2023 -
22.04.2023

Entdecke was in Dir steckt
Ein Selbst-EntFaltungs-Workshop für Frauen

  • Wo komme ich her und was zeichnet mich aus? Welche Stärken und Begabungen bringe ich mit?
  • Was möchte ich behalten und was soll anders werden? Was sind meine nächsten Schritte für ein „Weiterso“ oder (teilweise) für etwas „Neues“?
  • Wie kann ich meine (eventuell neuen) Rahmenbedingungen (die Kinder gehen aus dem Haus, wir siedeln aus, ich wechsle meinen Arbeitsplatz, …) gut für mich nutzen?
  • Was sind meine Bedürfnisse und Sehnsüchte? Was stresst mich und was bringt mir Entspannung?
  • Wie kommuniziere ich und was möchte ich ändern? Wie werde ich sichtbarer im Alltag und bei besonderen Gelegenheiten?

Diese und ähnliche Fragen werden wir in diesem Workshop in unterschiedlichster Art und Weise erkunden: Impulse, Gespräche, Körperübungen, Meditationsreisen und einiges mehr.

Sie lernen sich selbst wieder ein wenig besser kennen und spüren, entwickeln Strategien für mehr SelbstWert, SelbstVertrauen, Souveränität und Präsenz. So kommen Sie schneller in ein inneres Gleichgewicht zurück und können noch mehr Lebensqualität und Zufriedenheit erreichen.

Kurs Nr.:
23023
21.04.2023 -
23.04.2023

Alltags-fit
Bewegung – Entspannung – Ernährung

Die guten Vorsätze für mehr Bewegung und bewusstere Ernährung sind da, aber es klappt nicht mit der Umsetzung? Erproben Sie unkomplizierte Bewegungs- und Entspannungsübungen, bringen Sie frischen Wind ins Gehirn, befassen Sie sich praxistauglich mit gesunder Ernährung und erhalten Sie neue Motivation!